Dieta pentru frumusete
Data: 05 martie 2009 Autor: Elisabeta Serban
Sunt femeile speciale si la capitolul alimentatie? In esenta, toti suntem oameni, insa studii recente facute de specialistii din domeniul nutritiei afirma sus si tare ca “femeile au nevoi nutritionale speciale in comparatie cu barbatii.”
Cercetari de ultima ora efectuate in Anglia arata ca o serie de produse alimentare consumate in mod echilibrat consolideaza sanatatea organismului in acord cu nevoile femeilor. Pana la varsta de 30 de ani, acestea trebuie sa urmeze o dieta echilibrata compusa din lactate, alimente bogate in fier, citrice, verdeturi, nuci si seminte de tot felul, suc natural de merisor, cereale integrale, proteine din soia si, nu in ultimul rand, sa bea aproximativ doi litri de apa pe zi.
- Aboneaza-te:
- newsletter
- rss
REVISTA THE ONE.
STREET. chic
Ionela poarta un tricou de la Mango, o esarfa Zara, o gentuta Croop Town, blugi de la Mango si UGG-uri
Arhiva Street ChicTHE ONE. club
HOROSCOP.14.martie.2010
Luna asta nu-ti surade din punct de vedere financiar. Dar daca ai putina rabdare si iti indeplinesti ca si pana acum indatoririle la serviciu, spre sfarsitul lunii vei depasi acest hop si vei vedea ca eforturile tale vor da roade. Totusi, nu sunt indicate investitiile. Sfat – Atentie la sanatate!
Astenia de primavara ar putea sa-ti creeze ceva probleme, in plus, ai acumulat suficienta oboseala incat sanatatea sa fie una dintre prioritatile tale de luna asta. In rest, toate celelalte iti merg struna. Sfat – Confortul tau financiar te poate pune in situatii neplacute, asa ca fereste-te sa faci imprumuturi cunostintelor.
Daca ai suficient tact, rabdare si rezistenta la stres, luna asta poti pune bazele unor contracte importante, care, in timp, iti vor spori considerabil finantele. Sfat – Ingrijeste-te, pentru ca aparatul tau respirator nu e in cea mai buna forma. Si nici vremea nu-l ajuta.
Dragostea iti cam da ghes luna asta. Sfat - E bine sa eviti cu orice pret situatiile tensionate, indiferent ca e vorba de planul personal sau de relatiile de la serviciu. Nu esti in cea mai buna forma, asa ca, daca iei lucrurile cu calm, luna asta nu-ti va rezerva surprize neplacute.
Esti pus pe fapte mari – la serviciu te implici in tot felul de noi proiecte, iar pe plan personal ai de rezolvat situatii carora le faci fata cu brio. Sfat - Cu toate astea, ar trebui sa nu te neglijezi. Vechile probleme de spate inca iti dau de furca.
Luna asta poti avea surprize placute legate de schimbarile ce au loc la locul de munca. Banii sunt un subiect sensibil. Poti castiga strasnic dintr-o afacere indrazneata, dar, in acelasi timp, poti suferi pierderi importante din cauza unui partener de afaceri sau a unui colaborator. Sfat – Analizeaza bine toti parametrii inainte de a lua o decizie!
In ce te priveste, este o luna destul de agitata. Vei avea multe drumuri de facut. Nu este exclus ca luna martie sa marcheze o schimbare de mediu profesional. Sfat – nu refuza colaborarile, iti vor rotunji veniturile considerabil!
La serviciu esti apreciat, ai parte de sprijinul colegilor si asta te motiveaza. Daca au existat ceva probleme familiale, acum incep sa se rezolve de la sine. Persista insa problemele de ordin financiar. Sfat - Nu e recomandabil sa incepi acum o afacere.
Poate ca e momentul sa incepi sa asculti sfaturile familiei referitoare la cariera. Incearca sa faci ceva mai multa miscare luna asta, pentru a evita fluctuatiile de greutate cu care te confrunti. Sfat – Invata sa-ti controlezi impulsurile! Au efect de bumerang.
Inceputul lunii iti aduce zambetul pe buze. Lucrurile prind sa se lege si tu incepi sa simti asta pe propria piele. Ajutorul iti va veni de acolo de unde nu te astepti si luna asta te va ajuta sa intelegi cine iti e prieten adevarat si cine profita de tine. Sfat – Atentie la volan!
Luna asta esti predispus la calatorii in strainatate. De asemenea, ti se propun contracte noi si promitatoare. Si in dragoste poti avea surprize placute. Sfat – Luna asta e bine sa-ti chibzuiesti mai atent cheltuielile!
Eforturile tale vor fi directionate luna asta catre domeniul profesional. Relatiile cu superiorii scartaie, dar, daca dovedesti ca esti devotat si muncitor, presiunea pe care o resimti acum va disparea de la sine. Sfat – Pe plan personal, s-ar putea sa existe cateva dispute cu partenerul. Renunta la orgoliu!
-
ZF.ro
- Vreti sa va cumparati haine de pe internet dar nu stiti daca vi se potrivesc? Problema a fost rezolvata…
- Proiectul Fits.me, o cabina virtuala de proba destinata cumparaturilor online de haine a castigat premiul pentru cel mai bun startup european Plugg 2010, conferinta anuala care celebreaza cele mai inovative…
- Miliardarul Puiu Popoviciu a vandut magazinul IKEA din Baneasa. UPDATE: IKEA Romania confirma tranzactia
- Centrul Vechi prinde viata si la zero grade. 10 noi restaurante vor fi gata pana in aprilie
-
CSID.ro
- Top 5 greseli de machiaj
- Pentru a evita aspectul artificial, de clovn sau pur si simplu penibil, citeste cateva sfaturi!
- Exercitii pentru un posterior ferm
- Iti rasturnam obiceiurile alimentare. Iata 5 mituri despre diete!
-
TimeoutBucuresti.ro
- Robbie Williams înapoi la Take That?
- Conform cotidianului britanic The Sun, Robbie Willliams lucrează zilele aceastea la un proiect alaturi de foştii săi colegi din trupa Take That.
- Green Day + Z.O.B = Grindei
- Vama Veche, interzisă lui Tudor Chirilă
-
Gandul.info
- RADICALII MAGHIARI SOMEAZĂ PARLAMENTUL SĂ ACORDE AUTONOMIE „ŢINUTULUI SECUIESC”
- „În sfârşit, avem şi noi ceva concret cu care să ne mândrim de 15 Martie!”, se felicitau între ei, la finalul reuniunii, liderii Consiliului Naţional Secuiesc şi ai Partidului Civic Maghiar,…
- Creşterea şi descreşterea “academicianului Băsescu”: testul de maturitate pentru lumea ştiinţifică românească. Cine l-a propus. Ţara tuturor academiilor
- Un român încearcă să învingă Vârful Morţii din Himalaya
-
Apropo.ro
- Vezi cum se "joaca" Monica Columbeanu cu Irinel, in fata lui Voicu
- Monica Columbeanu si Irinel nu sunt pe cale sa divorteze. Cel putin asta reiese din imaginile surprinse de paparazzi cu cei doi in club.
- Lista cu vedetele accidentate la repetitiile de la "Dansez pentru tine"
- Cele mai tari poze paparazzi cu vedete in bikini! (foto)
semintele de floarea-soarelui ingrasa daca sunt consumate in cantitati foarte mari. miejii neprajiti pusi la o salata de rosii, plus alte legume merg de minune. nu uita sa inlocuiesti uleiul de floare cu cel de masline presat la rece, extravirgin. sanatate multa!
seminţele de floarea soarelui îngraşă?